d bol

od 6 miesiecy mam straszy bol u dolu plecow w ledzwi i zadne tabletki nie pomagaja mam ciezka prace fizyczna i ciezko mi jest pracowac schylac sie. Nie moge spac nocami nie wiem jak mam lezec zeby wkoncu zasnac dobrze i sie wyspac....

[...] bym bral go przez 7tyg(nawet przez 8) ale w dawce 50mg przez caly okres. JAK WY TO WIDZICIE? 2. ODBLOK- mial byc standardowo Clomid, ale doradzono mi bym kupil daa i t-bol'a.... co lepsze? a. clomid- jezeli tak to ile?( wiadomo ze po nim bylby jakis booster tescia) b. 100gr daa i t-bol c. 250gr daa + zma+ tribulus- zma i trib jako dodatek, [...]

Witam,wczoraj byłam u dentysty na leczeniu kanałowym jest to szóstka.To dopiero pierwsza wizyta,czekają mnie jeszcze trzy.Niestety po wizycie dzisiaj boli mnie ten ząb,kuje a przy gryzieniu naprawdę mocno boli,jeszcze czuje takie jakby zbierające się powietrze.Co robić?następna wizyta za 4 dni czy powinnam zgłosić się do dentysty wcześniej czy to [...]

prawe, po prawej górnej stronie i od 4 mies. czy po przesileniu ? jazda na łyżwach i rowerze a ostatnio na nartach ale już z ograniczeniami np po 2 do 3 godz dziennie. Mam 61 lat i pytanie czy to tak ma być już zawsze a może endoproteza stawu , bo też ból doskwiera

10 lat temu zerwałem mikesien klatki piersiowej z lewej strony teraz dokucza mi straszny ból z lewej strony pleców boli cała łopatka i ogólmie lewa strona pleców czy to jest morzliwe zeby tak bolały plecy po zerwaniu miesnia klatki piersiowej?

fake/oryginal??

[...] poleżałem i po chwili ostatni posiłek wyraźnie się uwidocznił :D Ale jest ok! Ten haft może też od tego wiatru z przodu, bo kurde tak zawiewał. Niektórych kolegów bania też bolała ostro Jeżeli chodzi o przyszłość to mała zmiana, w przyszły weekend nie biegnę 200m, tylko 400m i chyba na tych samych zawodach jeszcze 4x400m. No nic, trzeba będzie [...]

w sumie od około 5 lat mam ból kolan, ból jest nad rzepką, sama góra gdzie kolano się styka z kością udową, boli np jak kucnę i muszę wstać, nawet jak muszę wstać z kibla byłem u lekarza, mówiła że kolana są stabilne, tzn nie ma tam żadnych luzów i że prawdopodobnie kolana są słabe i muszę dużo na rowerze jeździć tylko jak te kolana mają być słabe [...]

[...] by zmniejszyć trochę czas? Dodam, że postanowiłam poprawić swoją kondycję jakieś 1.5 miesiąca temu. Biegałam przez 1 tydzień jednak po tym czasie strasznie zaczęły mnie boleć kostki :( Myślałam, że przejdzie i biegałam jeszcze pół tygodnia jednak później ból stał się nie do wytrzymania...Pół tygodnia później wywróciłam się i miałam [...]

Witam wszystkich . Gram w piłkę nożną zawodowo , ostatnio gdy skoczyłem z plotu odczułem dziwny ból , gdy próboję kopnąć piłkę lewą nogą odczuwam dość mocny ból w okolicy kręgosłupa a pośladka . Nie mogę też schylić się bo ból sie nasila . Zaznaczyłem na zdjęciu gdzie mniej więcej odczuwam ból . Prosze o doradzenie jakiejś maści lub czegoś . Z [...]

Witam. Chce zbudować wytrzymałość ćwiczac na skakance. Niestety próbuje już dłuższy czas, w różnych konfiguracjach ( czas pracy , dni przerwy itp.) i ciągle przed wejsciem na poziom gdzie zacząłbym ksztaltowac wlasnie ta ceche blokuje mnie ból łydek . Jest to inny ból niż tzw "zakwasy" , bardziej przypomina on palenie wewnatrz mięśni i nie pozwala [...]

Witam, gdy rano wstaje a dzień wcześniej miałem wysiłek, gdzie bardzo udzielały się nogi to mnie bolą w zgięciu stopa w sumie bo druga mniej ale dodam, że jak rozchodze to po chwili mi przechodzi. Co to może być ? dodam jeszcze, że kiedyś miałem operacje bo miałem zerwane scięgno achillesa w tej nodze ogólnie wszystko jest okej tylko mnie właśnie [...]

cześć bolą mnie obie pachwiny ból jest nie do wytrzymania,nie mogę się rozciągać ani kopać...nie wspominając o chodzeniu, bardzo proszę o jakąś radę (podejrzewam ,że załatwiłam się tak na treningach :( ) Piri

witam, od jakiegos czasu czuje niewielki bol w nadgarstkach, chcialem spytac, czy moze jest jakis suplement/witamina, ktora by wzmocnila ta czesc ciala? w tym momemncie zazywam tylko BCAA i ZMA i zeby nie zkladac nowego tematu chcialem spytac czy sa jakies ograniczenia czasowe w przyjmowaniu wlasnie tych dwoch suplementow, czy mozna je brac [...]

1.Czy uzywanie Pasa treningowego,pomoze w stabilizacji kregoslupa? (jak robie przysiady,martwy ciag) przy koncowych seriach czuje bol kregoslupa,czy stosowanie pasa temu moze zapobiec? 2.czy w wieku 15 lat,moge stosowac spalacze? w diecie,jestem bardzo zmotywowany,i niezbaczam z niej,jednak chcialbym wkoncu dojsc do tej wymazonej sylwetki ;) [...]

Witam. Mam duży problem, ponieważ od tygodnia boli mnie kolano. Dokładnie wewnątrz i w około górnej części. Podczas zginania nogi np. na rozgrzewce czuje trzaśnięcie bólu i nie mogę do końca jej zgiąć. Da się jakoś biegać ale nie mogę wykonywać niektórych ćwiczeń i w ogóle trenować, grać (w piłkę nożną). Czasem nawet podczas schodzenia i [...]

Witam , mam pytanie jak Wy "wspomagacie" się przed biegiem tzn. słyszałem ,że niektórzy biorą aspirynę na ból jeżeli nie są odowiednio wykurowani niektórzy biorą Tussipect - który jest już od dłuższego czasu na recepte . Znacie może jakieś zamienniki może bez recepty? Takie pytanie z ciekawości czym różni się Amfetamina od Efedryny?

Witam :) Zdecydowanie w filmiku brakuje techniki :) Zacznijmy od tego że robisz to zdecydowanie za szybko ;) Mięsień ma poczuć się ''zesrany z wycięczenia'' xD! Dlatego rób wolniej - może zmniejsz kg jak jest za ciężko. Czy czujesz ból w dolnej częsci kręgosłupa (tzn chodzi mi czy przy tyłku :D). Jeżeli tak to - wiadomka chodzi o technikę popraw [...]

Od tygodnia boli mnie prawa stopa.Zwłaszcza jak chodzę,nie mogę włożyć nawet buta.Może ktoś zna sposoby domowe, jak pozbyć się bólu. Byłabym spokojna jak by ktoś, odpisał na moje pytanie. Pozdrawiam Betty

Witam, trenuję judo od pewnego czasu lekko czułem coś w okolicach stawu biodrowego (miałem jakby ścierpnięty pośladek), więc po jednym z treningów kiedy ból się nasilił, zrezygnowałem. Mogę normalnie chodzić i nawet biegać, poszedłem do lekarza rodzinnego i zapisał mi leki przeciwzapalne i na rozkurczenie mięśni. Dzisiaj mija 6 dzień na lekach i [...]